期刊简介

               本杂志是由青岛大学医学院与青岛大学医学院附属医院联合主办,国内外公开发行的省级综合性学术期刊。本刊坚持理论与实践、普及与提高相结合的方针,报道基础医学、临床医学、预防医学、康复医学和祖国医学等学科领域的先进科研成果和临床诊疗经验。                

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  • 杂志名称:齐鲁医学杂志
  • 主管单位:山东省教育厅
  • 主办单位:青岛大学医学院
  • 国际刊号:1008-0341
  • 国内刊号:37-1280/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), 万方收录(中)
齐鲁医学杂志2011年第06期

传统与改进仰卧起坐锻炼效果比较

韩明建;刘新宁;邹积威;戚俊娣

关键词:仰卧起坐, 传统型动作, 改进型动作, 颈椎病
摘要:目的 观察传统仰卧起坐动作对颈椎活动的影响.方法 将受试学生分为两组,传统型动作组238例,改进型动作组238例.传统型动作组应用传统的仰卧起坐动作进行训练和测试,改进型动作组应用改进型仰卧起坐动作进行训练和测试.实验过程中记录受试者的测试成绩和颈椎弧度和活动度.结果 两组测试成绩比较差异无显著性(P>0.05),两组受试学生颈椎弧度比较差异无显著性(P>0.05),两组颈椎活动度比较差异有显著性(t=8.59,P<0.05).结论 传统型动作组和改进型动作组的受试者测试成绩无明显差异,但传统仰卧起坐增加了罹患颈椎不稳等颈椎病的风险.